Der JoJo-Effekt bei Diäten ist leider kein Mythos, sondern traurige Realität. Viele unserer Patienten haben die unterschiedlichsten Diäten ausprobiert, oft mit mäßigem Erfolg und häufig mit anschließender weiterer Gewichtszunahme. Jedoch ist dieser Effekt kein Zeichen von mangelnder Disziplin, sondern ein Hinweis, dass unsere Körper mehr brauchen als quälenden Hunger und ein auf das Komma genaues Zählen von Kalorien.
Mit unserer Schulung zur Gewichtsabnahme in der Arztpraxis Innere Medizin MVZ in Stuttgart gehen wir daher einen neuen und sehr erfolgreichen Weg. Wir erklären, warum Übergewicht entsteht, wie unser Körper die Hunger- und Sättigungssignale steuert, welche kleinen, realistischen Veränderungen langfristig wirken und wie Sie dies erreichen können. Und wir bauen Schuldgefühle ab, denn für diese gibt es keinen Grund.
Wenn Ihre Ziele ein entspannterer Umgang mit Essen, mehr Wohlbefinden im eigenen Körper und ein stabiles sowie tragfähiges Ergebnis sind, dann vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin in einer unserer Schulungen und wir gehen diesen Weg gemeinsam.
Bitte beachten Sie: Es handelt sich hierbei um eine Selbstzahlerleistung.
Private Krankenkassen übernehmen die Kosten in der Regel anteilig, gesetzliche Krankenkassen nicht.
Für uns besteht der Weg zur erfolgreichen Gewichtsabnahme aus einem wohlwollenden Verständnis für sich sowie den eigenen Körper und nicht aus Zwängen, die keine langfristige Veränderung zur Folge haben können. Dafür entwickeln wir mit Ihnen Schritt für Schritt neue Gewohnheiten, die Sie natürlich in Ihren Alltag integrieren und Sie so zum Erfolg, nämlich einer langsamen, aber nachhaltigen Gewichtsreduktion, führen.
Bei uns besuchen Sie einen ca. zweistündigen Kurs pro Monat und setzen nach jedem Termin eine kleine Veränderung in Ihrem Alltag um. So summieren sich diese kleinen Schritte nach und nach zu einem nachhaltigen Ergebnis und Erfolgserlebnis.
Zunächst bringen wir Ihnen Ihren Körper, seine Signale und das Thema Übergewicht/Adipositas näher. Hier geht es um Orientierung und Verstehen von Zusammenhängen sowie um das Aufheben etablierter Schuldgefühle, die nichts mit der Realität zu tun haben.
3 Kurstermine, insgesamt 8 Unterrichtseinheiten:
Im zweiten Kurs vertiefen wir Ihr Wissen und erweitern es um wichtige Inhalte. Diese garantieren nach Umsetzung im Alltag Ihren Erfolg bei der Gewichtsabnahme und führen zu Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit im Alltag.
3 Kurstermine, insgesamt 8 Unterrichtseinheiten:
Ihr Weg zu Uns
Wir verstehen den Frust und die Enttäuschungen, die Diäten und damit verbundene Misserfolge hinterlassen können. Deshalb wollen wir Ihnen in unserer Stuttgarter Praxis mit der Schulung zur Gewichtsabnahme einen anderen Weg anbieten. Einen Weg, der auf Klarheit, Verständnis und alltagsnahen, kleinen Veränderungen beruht, die in ihrer Summe zum gewünschten Erfolg führen.
Erleben Sie einen Raum ohne Schuldgefühle und Leistungsdruck, in dem Wandel die Zeit bekommt, die er benötigt. Ein Raum, der Wissen vermittelt, Sie unterstützt – realistisch und sanft. Hier lernen Sie, die Signale Ihres Körpers richtig zu deuten und erfolgreich mit ihnen zu arbeiten, mit Ihrem Körper wieder ein Team zu werden. Unser Ziel ist nicht Gesundheit um der Gesundheit Willen, sondern eine Anleitung zu Wohlbefinden im eigenen Körper, zu ganz viel Lebensfreude und Leistungsfähigkeit.
Vereinbaren Sie Ihren Termin in einer unserer Schulungen bequem online oder telefonisch und wir begleiten Sie auf Ihrem Weg.